| 武昌鱼具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效，可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。 将鱼换种形状装盘，让人眼前一亮。 |
【食材与调料】
| 【主料】武昌鱼1条 |
| 【辅料】油35g，盐2g，蒸鱼豉油10g，姜2片，香葱少许，干辣椒2根，料酒5g |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料。 |
 | 2.切好姜丝，辣椒段，葱花。 |
 | 3.将武昌鱼去尾，去鳍，去头，在鱼身侧鳍的位置将鱼头切下；在鱼身部位，刀口正切入，切成宽度一样的片状。（不要切断了） |
 | 4.将处理好的鱼段冲洗干净后，加入少许盐，料酒，姜丝腌渍5分钟左右入味。 |
 | 5.将鱼放入盘内小心地摆好，呈扇形，在鱼身中间摆上鱼头。 |
 | 6.锅内加水烧开后，把鱼放入，蒸到鱼肉完全变白，鱼眼突出即可。（大概6分钟左右，具体时间视鱼的大小而定） |
 | 7.蒸好的鱼取出，摆上辣椒段做装饰，撒上葱花。 |
 | 8.鱼提前腌渍过了，只要再加点蒸鱼豉油就可以。 |
 | 9.锅内加入适量油烧热后，会有白烟冒出，关火，浇在葱花上，葱香味顿时冒出，一道菜就完成了。 |
【夏日快手菜做法小贴士】
| 1.切鱼方法： 鱼肉质细，纤维短，极易破碎，切鱼时应将鱼皮朝下，刀口斜入，最好顺着鱼刺，切起来更干净利落；鱼的表皮有一层黏液非常滑，所以切起来不太容易，若在切鱼时，将手放在盐水中浸泡一会儿，切起来就不会打滑了。 2.觉得淡的话，可以再淋上点生抽。具体调料的量可根据自己家的口味增减。 |
