| 杏仁豆浆为以黄豆和杏仁为材料制作的营养品。黄豆的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆50g |
| 【辅料】甜杏仁10g，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.杏仁加水泡好去皮 |
 | 2.黄豆加水泡好 |
 | 3.泡好的黄豆加入豆浆机中 |
 | 4.泡好的杏仁加入豆浆机中，加入适量水 |
 | 5.插上电源，按五谷豆浆键 |
 | 6.滤去渣后加入适量冰糖即可 |
【杏仁豆浆做法小贴士】
| 小贴士杏仁一定要用甜杏仁也就是南杏仁。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【杏仁豆浆做法小贴士】
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