西芹苹果汁,西芹苹果汁的做法 - 阳康菜谱网西芹苹果汁做法大全

这个果汁特别适合高血压的人来食用，会起来辅助治疗的作用。最近我的血压稍微有点高啊，所以做一杯来保健一下。

【食材与调料】

【主料】西芹半根，苹果1个

【辅料】柠檬1片，冷开水1杯

【制作步骤】

	1.苹果冼净，不用去皮，切成小块。
	2.西芹切成段。
	3.柠檬切成片。
	4.把上面三种食材放入料理机中，加入冷开水，打成果汁。
	5.倒入杯中。
	6.搭配其他主食一起食用。

【西芹苹果汁做法小贴士】

小贴士喜欢甜的可以加入适量的蜂蜜。

本文来自热心网友【瓦特】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

鲜虾意面沙拉

夏日的厨房，虽然是热辣辣地，也可以说别有一番情趣，因为这个季节除了丰富的水果和大量的应季蔬菜，你可以根据自己的喜好，随意的搭配一些时令蔬菜，不仅味道清淡爽口，也使营养更加丰富。这款意面沙拉，可它很像是中式冷面，味鲜爽，不腻口，味道可口，宜于夏季食用。不仅可以使人胃口大开，制作起来非常省事，既可以把您从繁重的厨务中解脱出来，又可以为一家人清热祛暑，健体消疲。其实，说到这里就不仅仅是吃那么简单了，更多的是要在夏季强调合理搭配膳食，合理烹调，让菜肴，既增进食欲，又补充营养。选择健康营养的