水蒸蛋经常出现在我们的餐桌之上,也是宝妈们经常做给宝宝一道美食。可很多宝妈用心的去做了,最后被宝宝的举动气得欲哭无泪,哈哈…一勺水蒸蛋递过去,宝宝的小脑袋左右摇摆的躲避着。亲们,不是宝宝不给你面子,是带“蜂窝”的水蒸蛋真难吃。 我记得在网上看过一则笑话: 妈妈:“宝贝啊!你怎么老是吃东西这么挑食?看看爸爸妈妈从不挑食。” 女儿:“你们都是吃自己喜欢吃的东西,当然不挑食。” 妈妈:“……” 道理谁都懂得,闲话就不多聊啦!还是认真的一起研究下怎么做出一碗人见人爱的水蒸蛋吧,让宝宝也别再受折磨,哈哈…… |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个 |
【辅料】葱1根,盐适量,生抽2g,芝麻香油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好鸡蛋、小葱。 |
![]() | 2.将3个鸡蛋打入碗里,用筷子或者打蛋器将蛋液完全打散开来。(打散蛋液小贴士有详细说明)尽量不要用比较厚的碗或者盘子,蒸蛋时难以受热。也不要用铝制的碗,太容易受热,做不出好的水蒸蛋。 |
![]() | 3.鸡蛋液完全打散之后,倒入1.5倍到2倍的温水,适量的盐,然后再次旋转式打转,让蛋液和水完全融合。(盐不要多放喔,如果宝宝吃也可以放白砂糖。) |
![]() | 4.将打好的蛋液用粉筛过滤一次,如果家里没有粉筛,也可以用别的过滤,譬如做水豆腐用的那种棉纱过滤布也可以。过滤好之后,放入蒸锅,扣一盘子在上面,盖上锅盖,大火烧开水,转中火蒸15到25分钟即可。 |
![]() | 5.蒸20分钟以后,成品漂亮吧?手一抖,蛋液就裂口了,呵呵!放入适量的生抽,滴几滴芝麻香油,撒上葱花,就可以享用啦。 |
![]() | 6.完成✅ |
【鲜嫩爽滑水蒸蛋做法小贴士】
小贴士1、打散鸡蛋液时顺着一个方向打转,要完全打散蛋液,筷子一般在转圈60到80次,有打蛋器,30~50次即可。 2、水要选择烧开过的温水,这个简单,家里有饮水机提前准备好即可。水温不要超过40度,也不要低于20度。 3、放多少温水进蛋液里合适呢?一般是1.5倍到2倍的水,这个比例最好。 4、蛋液和水比例调好以后,用粉筛过滤一次,可以把泡沫和打蛋时不小心弄进去的小蛋壳过滤掉。想做一碗人见人爱,爽口嫩滑的水蒸蛋,这个步骤一定不能节省。 5、放入蒸锅后,将装有蛋液的碗水扣上一个盘子,防止蒸锅的水进入碗里。先大火烧开水,然后转中火蒸15到25分钟左右,以熟为准吧。 |