雪梨银耳羹味道甜,具有润肺止咳,养颜美容的作用。喜爱养颜和喝汤的朋友们最宜食用了,秋天多喝还能防秋燥~~ |
【食材与调料】
【主料】银耳1朵,雪梨2只,红枣10颗 |
【辅料】冰糖适量,水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.银耳隔夜泡发,撕成小朵,择掉底下的蒂,洗净控水 |
![]() | 2.准备红枣和枸杞子 |
![]() | 3.准备雪梨和冰糖 |
![]() | 4.红枣洗净,枸杞子用水浸泡一会儿,洗净备用 |
![]() | 5.雪梨削皮后切片 |
![]() | 6.用紫砂电炖锅加满水,放入银耳和红枣,开大火烧开后,炖至银耳粘稠 |
![]() | 7.加入雪梨和冰糖,中火炖至汤汁粘稠~ |
![]() | 8.最后加入枸杞子炖十分钟左右即可~ |
![]() | 9.成品图 |
【雪梨银耳羹做法小贴士】
小贴士无 |