| 黄瓜的营养价值丰富，富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力的作用。炎炎夏日，凉菜成为不可缺少的，而拍黄瓜则是省时省力儿又好吃的一道菜。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜300g |
| 【辅料】辣椒油适量，盐适量，醋适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜洗净 |
 | 2.拍一下，切块 |
 | 3.放入碗中 |
 | 4.自制的辣椒油 |
 | 5.放一勺 |
 | 6.放盐 |
 | 7.放醋 |
 | 8.放酱油 |
 | 9.拌匀即可 |
 | 10.装盘 |
【香辣拍黄瓜做法小贴士】
| 小贴士可以根据个人口味添加作料。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【香辣拍黄瓜做法小贴士】
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