香蕉紫薯沙拉

家里的香蕉又成负担了,看着他们一个个从金黄金黄的颜色变成斑点狗,真是恨自己的肚子小呀,为什么就吃不完呢,哎,做成沙拉吧,这样下去的快一些

【食材与调料】
【主料】香蕉2根,紫薯1个,雪梨半个
【辅料】沙拉酱适量

【制作步骤】
香蕉紫薯沙拉 1.香蕉去皮切成块
香蕉紫薯沙拉 2.紫薯洗净蒸20分钟
香蕉紫薯沙拉 3.晾凉的紫薯去皮切成块
香蕉紫薯沙拉 4.雪梨去皮取半个切成块
香蕉紫薯沙拉 5.将各种水果块放在盘中放上一大勺沙拉酱
香蕉紫薯沙拉 6.拌匀就好啦

【香蕉紫薯沙拉做法小贴士】
很简单,没什么技巧呢

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