夏季饮食

宝宝们最爱吃沙拉了每次出去吃饭总是点个土豆沙拉,喜欢土豆面面的很好吃。这个沙拉放了火腿和鸡蛋营养很全面。

【食材与调料】
【主料】土豆1个
【辅料】沙拉酱适量,鸡蛋1个,火腿适量

【制作步骤】
夏季饮食 1.土豆放进锅里,用开水煮,煮到用筷子能穿透了,整个都烂了。
夏季饮食 2.煮好的土豆。
夏季饮食 3.放凉一点去皮。
夏季饮食 4.锅里煮鸡蛋。
夏季饮食 5.用勺子把土豆碾碎。
夏季饮食 6.准备火腿。
夏季饮食 7.切成小方丁。
夏季饮食 8.鸡蛋要煮的老一点。去皮。
夏季饮食 9.切成小方丁。
夏季饮食 10.把鸡蛋,土豆,火腿放进盘里放沙拉酱。
夏季饮食 11.搅拌好就可以了。

【夏季饮食做法小贴士】
沙拉酱喜欢浓一点的可以多放一点,我放了2勺,鸡蛋要煮老一点蛋黄比较硬比较好切,土豆煮的时间长一点,煮的过程中杵几个眼,这样比较好熟。

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