夏季饮食

夏季里做道合口味的才比较重要,同事总说天气炎热的吃不下饭,我很奇怪,为什么我没有这样的感觉了,每次不到吃饭的时候就饿了,更不用说吃不下,哈哈!今天晚上老公做了这道香酥豆腐,配上漂亮的红椒,真是色香味俱全,又忍不住多吃了些饭,天天叫着要减肥,可是一遇到好吃的就忍不住想吃。

【食材与调料】
【主料】豆腐400g,肉200g,红椒1个
【辅料】油适量,盐适量,蒜末适量

【制作步骤】
夏季饮食 1.豆腐切条状,要买稍微老点的豆腐。
夏季饮食 2.红椒切丝,肉切丝。
夏季饮食 3.锅中适量的放入油,因为要炸,多放点。
将豆腐直接放入锅中炸,微黄即可出锅。
夏季饮食 4.将豆腐分批分次的炸好豆腐装盘备用。
夏季饮食 5.将炸完豆腐的油倒些出来,留适量的油放入肉翻炒,放入蒜末爆香。
夏季饮食 6.放入炸好的豆腐条翻炒,放入适量的盐。
夏季饮食 7.放入红椒丝和豆腐翻炒,翻炒后放适量的水,焖煮会就可出锅。

【夏季饮食做法小贴士】
豆腐用油炸下,更香酥。

本文来自热心网友【夏之果】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
夏之果 夏之果
加入收藏 (0)
上一篇 10-04
下一篇 10-04

相关推荐

  • 翡翠白玉卷

    【翡翠白玉卷】的名字取自它的外表,这道菜就是将白菜包着猪肉糜、玉米和木耳,白菜蒸熟后翠绿的颜色仿佛是翡翠,白玉就是指猪肉糜,肉馅里放入了玉米和木耳,吃起来爽口又营养均衡。【翡翠白玉卷】晶莹剔透,漂亮又喜庆。

    2025-07-12 06:16:02
    182
  • 白菜炖豆腐

    白菜含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等,而豆腐属于补益清热的养生食品,能够补中益气、清热润燥,一道营养全面的白菜炖豆腐,您学会了吗?

    2025-07-11 22:16:02
    116
  • 肉末金针菇

    最爱将肉末放上调料,和金针菇一起配合,非常的下饭~~

    2025-07-11 21:16:01
    144
  • 鱼头炖豆腐

    早上六点起床,给家人做早餐,再呢给小宝及婆婆做一个菜,给这祖孙俩当中餐的菜。有时候是排骨炖汤,有时候是鱼汤,像今天就是鱼头炖豆腐了,朋友们要是喜欢也可以参考一下。喜辣的加点辣椒哦。

    2025-07-11 19:16:01
    104

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信