| 杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】杏鲍菇1根，瘦肉150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡粉适量，生粉适量，酱油适量，蒜苗适量，小葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 |
 | 2.瘦肉切片用酱油和生粉奄肉 |
 | 3.杏鲍菇切片 |
 | 4.热油锅先炒瘦肉 |
 | 5.肉色变白下杏鲍菇 |
 | 6.炒熟下盐和鸡粉调味 |
 | 7.下葱炒匀出锅 |
【杏鲍菇炒瘦肉做法小贴士】
| 这个菇味道很鲜美的，用来炒肉很好吃。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【杏鲍菇炒瘦肉做法小贴士】
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