西红柿鸡蛋汤很适合女生和,可以减肥养颜。。。。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿鸡蛋 |
【辅料】香菜盐,香油白胡椒 |
【制作步骤】
1.准备好的材料洗干净,西红柿去皮,切块,香菜切小段。 | |
2.切的大概是这么大! | |
3.热好锅,倒一点油,放入白胡椒煸炒一下。 | |
4.倒入西红柿煸炒一分钟。 | |
5.倒入水(水的量,你能喝多少加多少,如果需加水多,配料要增多) | |
6.放入香菜,按个人口味加盐。 | |
7.倒入打好的鸡蛋(打鸡蛋时加点水,这样鸡蛋会更滑)等汤再开之后,关火。 | |
8.盛出,淋上一点芝麻油,撒点之麻。 |
【西红柿鸡蛋汤做法小贴士】
小贴士煮汤前先用油炒一下西红柿,汤会更好喝! |