西红柿鸡蛋搭配,很多人都喜欢,这两样搭配可以做出许多种美食,疙瘩汤,有汤有料,酸酸爽爽,早上吃这样一碗中式的早餐,特别好消化,胃里一天都舒舒服服。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿150g |
【辅料】盐1勺,小青菜2颗,油适量 |
【制作步骤】
1.西红柿先用开水烫一遍,现在的西红柿用药多,最好去了皮吃,去皮后的西红柿做出来的汤更鲜浓。 | |
2.轻轻一拨,皮就掉了。 | |
3.将去了皮的西红柿切成小丁。 | |
4.油锅烧热,下西红柿丁进来,炒出西红柿汁。 | |
5.加适量的水进来,煮开。 | |
6.趁等水烧开的时间,来做疙瘩和配料,面粉准备好,多做几次就能掌握好量,两个孩子的分量,大概150克左右的面粉。 | |
7.一点一点的加入水,边加边搅拌,直到面粉变成均匀的小疙瘩。 | |
8.青菜洗好,切碎。 | |
9.鸡蛋打散。 | |
10.先将疙瘩轻轻撒入锅中,煮上一分钟。 | |
11.将鸡蛋和青菜也洒进来,搅拌一下烫熟即可。 | |
12.撒盐搅匀出锅,这酸爽,小朋友一口气吃一大碗。 | |
13.成品 | |
14.成品 | |
15.成品 |
【西红柿鸡蛋疙瘩汤做法小贴士】
小贴士面疙瘩搅拌时一点一点加水,切忌不要一次加太多 |