西红柿炒鸡蛋(家常快 范莉• 02-28• 菜谱大全•阅读 247 西红柿所含的维生素很多。多吃对身体有益!【食材与调料】【主料】西红柿3个 【辅料】鸡蛋3个 【制作步骤】 1.切好的西红柿。 2.打好的鸡蛋(尽量打出很多泡泡来,那样口感更好)打好的鸡蛋里加适量水那么炒出开就会更蓬松 3.热火倒油放葱花(原谅我没有来的急拍照) 4.熟了((爱吃甜的宝贝儿们可以放适量的白糖))【西红柿炒鸡蛋(家常快做法小贴士】 本文来自热心网友【范莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 西红柿 赞 0 范莉 加入收藏 (0) 生成海报 花生奶 上一篇 02-28 韭菜炒土豆丝 下一篇 02-28 相关推荐 菜谱大全 西红柿鸡蛋汤 喜欢吃西红柿鸡蛋汤,营养丰富又好做。 蒋莲莲 2025-05-13 12:16:01 104 菜谱大全 菜花炒西虹柿 菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。西方发现,常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”它的营养价值可见一斑。1,菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病机率;2,菜花当中的类黄酮可以防止感染,还是最好的血管清理剂,阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结成块,因而减少心脏病与中风的危险;2,丰富的维生素k不会使你的皮肤碰一下就青一块紫一块了;4,丰富的维生素c含量可增强肝脏的解毒能力,并提高机体免疫力,防 樱桃小丸子 2025-05-08 07:16:02 187 菜谱大全 东北乱炖 无 杨老杨 2025-05-06 16:16:01 165 菜谱大全 西红柿鸡蛋拌面 西红柿维生素C含量丰富,经常食用对于延缓衰老十分有用。西红柿鸡蛋一起搭配是很常见的一道家常菜,今天我把西红柿鸡蛋炒了,拌着面条吃,很不错的,这样的饭是以前在一家面食店吃过。 杨杨 2025-05-05 00:16:01 177