我家孩子不爱喝纯牛奶,可能感觉纯牛奶味道淡不甜吧,家里买了箱牛奶怕放久了过期,早餐我做了花生牛奶,加了糖的,喝起来味道不错的,比外面卖的花生奶更有营养。 |
【食材与调料】
【主料】花生50g,牛奶250ml |
【辅料】糖适量,水700ml |
【制作步骤】
1.准备好花生和牛奶。 | |
2.花生洗净加入料理机。 | |
3.加适量清水。 | |
4.打成花生浆。 | |
5.打好的花生浆倒入锅里。 | |
6.加入纯牛奶。 | |
7.烧火煮开,加糖搅化。 | |
8.盛碗,营养美味的自做花生奶就做好了。 |
【花生奶做法小贴士】
小贴士1、花生提前泡过,打的时候更容易出浆。 2、花生浆和牛奶要煮熟透,加了糖味道香浓好喝。 |