西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。今天中午买了西葫芦就准备炒鸡蛋吃了 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦1个,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,花椒粉适量,酱油适量,味精适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.西葫芦洗净切片 | |
2.鸡蛋搅匀,葱切末 | |
3.热油锅,放入鸡蛋液翻炒 | |
4.将鸡蛋炒好后盛出备用 | |
5.锅中留底油,爆香葱花 | |
6.放入西葫芦翻炒 | |
7.放入花椒粉炒匀 | |
8.放入一勺盐炒匀 | |
9.倒入少许酱油炒匀 | |
10.大火翻炒至西葫芦变软 | |
11.放入炒好的鸡蛋炒匀 | |
12.最后放入味精炒匀即可 |
【西葫芦炒鸡蛋做法小贴士】
西葫芦含有水分比较大,不用加水炒 |