西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。今天中午买了西葫芦就准备炒鸡蛋吃了 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦1个,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,花椒粉适量,酱油适量,味精适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.西葫芦洗净切片 |
![]() | 2.鸡蛋搅匀,葱切末 |
![]() | 3.热油锅,放入鸡蛋液翻炒 |
![]() | 4.将鸡蛋炒好后盛出备用 |
![]() | 5.锅中留底油,爆香葱花 |
![]() | 6.放入西葫芦翻炒 |
![]() | 7.放入花椒粉炒匀 |
![]() | 8.放入一勺盐炒匀 |
![]() | 9.倒入少许酱油炒匀 |
![]() | 10.大火翻炒至西葫芦变软 |
![]() | 11.放入炒好的鸡蛋炒匀 |
![]() | 12.最后放入味精炒匀即可 |
【西葫芦炒鸡蛋做法小贴士】
西葫芦含有水分比较大,不用加水炒 |