香菇山药炒肉片

这是一道非常滋补家常菜,把山药和香菇、肉片一起搭配,使其营养更加全面,尤其适合手脚容易变凉的朋友们食用哦!

【食材与调料】

【主料】山药300g,香菇适量,猪瘦肉200g,青椒适量
【辅料】姜适量,葱适量,盐适量,白糖适量,料酒适量,生抽适量,胡椒粉适量,生粉适量

【制作步骤】
香菇山药炒肉片 1.首先将香菇切条,山药切菱形片,猪瘦肉切片,姜切菱形片,葱白切段,青椒切菱形片。
香菇山药炒肉片 2.准备好肉片,加入少许盐、倒入适量料酒、生抽,搅拌均匀,再加入适量生粉,拌匀。
香菇山药炒肉片 3.锅中倒入小半锅清水,下入香菇,水开后捞出。
香菇山药炒肉片 4.锅中倒入油,下入肉片,翻炒至变色后,盛出。
香菇山药炒肉片 5.另起油锅,下入姜片、葱段、香菇、山药,翻炒片刻,加入少量生抽、料酒、加半勺白糖、半勺盐、倒入适量清水,翻炒均匀后,放入肉片、青椒,炒至断生,最后加入少量水淀粉,撒少许胡椒粉,翻炒收汁就可以装盘享用了。

【香菇山药炒肉片做法小贴士】
小贴士无特殊技巧

本文来自热心网友【关春梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
关春梅 关春梅
加入收藏 (0)
上一篇 03-27
下一篇 03-27

相关推荐

  • 玉米炖牛腩

    玉米香香甜甜的,本来就很爱吃,上次妈妈说那次去外面吃的这个挺好吃的,然后就来这么一出。

    2025-08-03 14:16:01
    281
  • 红烧肉

    这道菜是家常菜,特别好吃下饭,做法简单, 红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

    2025-08-01 04:16:01
    219
  • 萝卜鲫鱼汤

    鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

    2025-08-01 02:16:02
    179
  • 火腿炒土豆片

    每天晚上回到家都是愁着不知道晚饭该吃什么,上班累了一天,实在提不起兴趣做饭,可是婆婆不在,老公看了一天孩子,眼巴巴的等着我开饭。老公国庆节放假在家看孩子所以也给婆婆放了7天假回老家了,可是这爷俩在家里造的啊,完全就是战场啊!进厨房看看,满地的红豆和绿豆,还有打碎的鸡蛋,我那个气啊!让男人看孩子太不靠谱了!

    2025-07-31 09:16:01
    200

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信