香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦角甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。 本来就想直接做个红烧凤爪的,正好家里有成瓶的香菇酱,就想着用香菇酱来做凤爪,没想到烧出来的味道还真是很好吃呢。 |
【食材与调料】
【主料】鸡爪350g |
【辅料】香菇酱30g,盐适量,葱10g,姜5g,蒜5g,酱油10ml,美极鲜5ml,白砂糖5g,清水适量,花生油25ml |
【制作步骤】
1.鸡爪洗净控水备用。 | |
2.热锅下油,放入鸡爪炒香。 | |
3.放入葱姜蒜炒出香味。 | |
4.放入酱油,美极鲜炒出香味 | |
5.再加入香菇酱。 | |
6.翻炒出香味。 | |
7.加入清水、白砂糖、美极鲜炒匀烧开。 | |
8.盖盖转小火将汤汁基本靠上关火即可。 |
【香菇酱烧凤爪做法小贴士】
香菇酱是咸的所以就不要再加盐了。 |