春天到了,温度一下就升高了,户外活动的机会多了很多,心情真是好啊!踏青时,要好好补充水分哦,一个人吃不了太多,我们可以做一个营养、漂亮的果盘,种类多多,补充身体需要的各种营养! |
【食材与调料】
【主料】西瓜半个 |
【辅料】香蕉1个,苹果半个,猕猴桃1个,蟠桃半个 |
【制作步骤】
1.西瓜切开,取出瓜瓤 | |
2.瓜皮备用 | |
3.各种水果洗净 | |
4.去掉皮 | |
5.番石榴、苹果切片。再切十字 | |
6.猕猴桃切片,再切成十字 | |
7.装盘即可 |
【西瓜果盘做法小贴士】
苹果可以在盐水里泡一下,防止变色,我是马上吃的,所以省略了这个步骤 取西瓜瓤时尽量保持瓜肉的完整 |