| 有一天，在家乡版看见这张照片，一种久违的感觉：感动，像一股酸酸的热浪冲进了我的眼睛。已经很久没有感动过了，滚滚红尘中，心渐渐越来越冷漠，还有什么，能触动我们曾经柔软敏感的心灵？ 你，也会一样感动吗？这是个粗粮细做的食品，间或吃点粗粮，营养均衡丰富一些，更健康。 |
【食材与调料】
| 【主料】眉豆角300g，豆角200g，玉米100g |
| 【辅料】牛里脊丝适量，红椒适量，木耳适量 |
【制作步骤】
 | 1.买来的玉米饼。 |
 | 2.眉豆角，芙蓉切之。 |
 | 3.然后按照豆角的大小把饼切成片。 |
 | 4.配了点牛里脊丝，还有红椒和木耳，他俩纯属配颜色的。 |
 | 5.热油，滑炒一下牛肉丝，变色了就盛出来。 |
 | 6.然后炒蔬菜，炒熟以后放进去牛肉和玉米饼，调味。 |
【香炒玉米饼做法小贴士】
| 小贴士蔬菜快炒 |
