夏天来了,番薯藤也频频出现在老百姓的餐桌上,非常喜欢吃番薯藤茎部那脆脆的质感,清甜多汁,把它跟杏鲍菇一起搭配,两个没有什么杂味的食材,经过了后期的制作,碰撞出了非常的美味,再来上一勺自制鲜味素,堪称画龙点睛哦,真可谓是强强联手,好吃滴很哪,又鲜又嫩~ |
【食材与调料】
【主料】番薯藤400g,杏鲍菇400g |
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖1勺,自制鲜味素1勺,蒜子3瓣,生粉少许 |
【制作步骤】
1.番薯藤一把,把它的叶与茎分别摘洗 | |
2.番薯茎摘成小段备用 | |
3.准备蒜茸 | |
4.杏鲍菇切条备用 | |
5.准备好后,下面就准备开火喽 | |
6.热锅热油,下蒜茸爆香 | |
7.跟着放入杏鲍菇煸炒 | |
8.当杏鲍菇变的很软身时,加入番薯茎一起翻炒 | |
9.加入盐,糖,自制鲜味素调味 | |
10.大火快速的翻炒,临出锅前勾个芡汁出锅 |
【小炒双脆做法小贴士】
为防止杏鲍菇与番薯茎在炒制的过程中出一些汤汁,所以最好全程都是大火翻炒,快速出锅,这样既不影响菜品的卖相,还保留了更多更丰富的菜汁不流失。 |