目鱼仔营养丰富,味道也是是极其鲜美的。做法很多,酱烧、红烧、清煮等等。今天我用婆婆腌制的雪菜和青椒一起炒目鱼仔,想不到味道特别的鲜美呢! |
【食材与调料】
【主料】目鱼仔500g,雪菜50g |
【辅料】青椒2个,红椒1个,大蒜2瓣,生姜2片,盐适量,白糖适量,食用油适量,料酒适量,芡汁适量,麻油适量,鸡精适量,葱花适量 |
【制作步骤】
1. 将目鱼仔去皮,洗净。洗的时候要小心目鱼的黑墨汁哦! | |
2.锅内水开后,下目鱼仔,焯1分钟左右捞起备用。 | |
3.趁煮目鱼仔的时间,把大蒜切片、姜片切丝,青红辣椒切丝,小葱切花。 | |
4.热锅下油,放入大蒜瓣和姜片。再放入雪菜和青椒,炒出些雪菜的味道来。 | |
5. 放入目鱼仔,加盐、白糖、料酒翻炒一下,用生粉勾个薄芡,淋入麻油装盘。 | |
6.出锅装盘,撒上葱花即可享用!^_^ |
【雪菜青椒目鱼仔做法小贴士】
小贴士1.洗的时候要小心目鱼的黑墨汁,溅到衣服上就麻烦了哦! |