小炒芥兰 苏锐• 02-27• 菜谱大全•阅读 261 芥兰甘甜青爽,在这个季节的季节菜,长在土中,亦无需打药,吃着健康放心【食材与调料】【主料】芥兰250g 【辅料】油适量,盐适量,干红椒适量 【制作步骤】 1.芥兰切片 2.锅中放油,炒入芥兰 3.芥兰炒后加适量水 4.煮熟后加盐、鸡精、干辣椒适量 5.成品出锅【小炒芥兰做法小贴士】小贴士芥兰本身比较硬,需要用水煮软才好吃 本文来自热心网友【苏锐】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 芥兰 素食 午餐 家常菜 炒 白领 赞 0 苏锐 加入收藏 (0) 生成海报 佛手包 上一篇 02-27 鲜香螃蟹 下一篇 02-27 相关推荐 菜谱大全 素炒野油菜 这个野油菜,是野生的,是从山上折的。绿色蔬菜,没有任何的化学物品!现在能吃到这样的菜菜都很少了,味道有点小苦,还不错了。 王洁 2025-07-07 19:16:02 93 菜谱大全 凉拌菠菜 菠菜对人体的气血补充效果不错,对平衡身体酸碱也大有益处,还含有高纤维,对肠道帮助也是很大的! 裴南婧 2025-07-03 16:16:02 174 菜谱大全 南瓜椰汁饭 简单快捷,又不失营养,这是我的午餐标准,这饭看上去带点绿绿的,还有椰子的香味,看着就很舒服很清爽,吃起来更是椰香四溢,很好吃的哟。 蓉蓉 2025-07-02 23:16:01 204 菜谱大全 豆芽细粉盒子 每年过年姥姥家做馒头时总会坐上十几个这样的大jue子,只不过我比较懒,没有和面,直接用饺子皮包上的,不过也是很好吃的。 奚改琴 2025-06-29 18:16:01 136