中医认为,香菜性味辛、温,适用于感冒,小儿麻疹或风疹透发不畅,饮食积滞,消化不良等,对某些食物中毒有解毒作用。香菜能治感冒,具有利尿等功能,还能促进血液循环。食用香菜可以解除发热引起的头痛,还有利尿、降血糖的良好功效。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个,大米粥1碗 |
【辅料】油适量,生抽适量,香菜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将香菜洗净切碎,大米粥盛好备用; |
![]() | 2.小锅加油烧热,鸡蛋磕破打入锅里; |
![]() | 3.鸡蛋炒熟后捣碎,加入大米粥; |
![]() | 4.加入生抽进行调味; |
![]() | 5.最后加入香菜可以出锅食用。 |
【香菜鸡蛋粥做法小贴士】
如果家里有猪油的话,建议用猪油,那样更香。 |