香椿煎蛋

香椿芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富,每年春季谷雨前后,才能见到它的身影,它还有一个好听的名字“树上蔬菜”,就是指香椿树的嫩芽。这道香椿煎蛋充分体现了香椿的浓香四溢,又脆又嫩,搭配了鸡蛋鲜就更具特色了。

【食材与调料】

【主料】香椿100g,鸡蛋3个
【辅料】橄榄油适量,盐适量

【制作步骤】
香椿煎蛋 1.香椿洗净
香椿煎蛋 2.放入沸水中飞水捞出沥干
香椿煎蛋 3.切碎
香椿煎蛋 4.放入碗中,打入3个鸡蛋和加少许的盐
香椿煎蛋 5.搅拌均匀
香椿煎蛋 6.不粘锅倒入橄榄油,稍热倒入香椿蛋液,转动锅使蛋液能均匀的形成蛋饼状
香椿煎蛋 7.当蛋液凝固后,就翻面煎至双面金黄就OK了
香椿煎蛋 8.出锅切块装盘就可以品尝到香喷喷的香椿煎蛋了~

【香椿煎蛋做法小贴士】
小贴士香椿一定要飞水可以去掉亚硝酸盐~

本文来自热心网友【冰儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
冰儿 冰儿
加入收藏 (0)
上一篇 01-08
下一篇 01-08

相关推荐

  • #盛夏餐桌#红烧带鱼

    带鱼肉质细腻,味道鲜美,营养丰富。红烧带鱼是最为常见的一种烹饪方法,经过油煎之后再烧透 入味,下酒,下饭都很不错的。

    2024-09-20 15:15:02
    90
  • 青椒玉米

    营养价值:  青椒含有丰富的维生素等,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。  食疗:  1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;  2.预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新

    2024-09-20 15:00:01
    169
  • 香椿芽炒鸡蛋

    香椿芽炒鸡蛋--咸鲜口味。

    2024-09-20 14:45:01
    75
  • 农家花蛤鸭血粉丝

    花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。 含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,

    2024-09-20 12:00:02
    107

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信