香椿芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富,每年春季谷雨前后,才能见到它的身影,它还有一个好听的名字“树上蔬菜”,就是指香椿树的嫩芽。这道香椿煎蛋充分体现了香椿的浓香四溢,又脆又嫩,搭配了鸡蛋鲜就更具特色了。 |
【食材与调料】
【主料】香椿100g,鸡蛋3个 |
【辅料】橄榄油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.香椿洗净 | |
2.放入沸水中飞水捞出沥干 | |
3.切碎 | |
4.放入碗中,打入3个鸡蛋和加少许的盐 | |
5.搅拌均匀 | |
6.不粘锅倒入橄榄油,稍热倒入香椿蛋液,转动锅使蛋液能均匀的形成蛋饼状 | |
7.当蛋液凝固后,就翻面煎至双面金黄就OK了 | |
8.出锅切块装盘就可以品尝到香喷喷的香椿煎蛋了~ |
【香椿煎蛋做法小贴士】
小贴士香椿一定要飞水可以去掉亚硝酸盐~ |