香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。 |
【食材与调料】
【主料】香椿1把,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.原料图 | |
2.香椿洗净,切成末 | |
3.鸡蛋磕入碗中 | |
4.打散 | |
5.打散的鸡蛋中加入香椿末,加少许盐,拌匀。 | |
6.锅中放油,下入香椿鸡蛋。翻炒到蛋液凝固即可。 |
【香椿炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士无 |
香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。 |
【主料】香椿1把,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.原料图 | |
2.香椿洗净,切成末 | |
3.鸡蛋磕入碗中 | |
4.打散 | |
5.打散的鸡蛋中加入香椿末,加少许盐,拌匀。 | |
6.锅中放油,下入香椿鸡蛋。翻炒到蛋液凝固即可。 |
小贴士无 |