五香洋芋粑粑

土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。

【食材与调料】

【主料】土豆300g
【辅料】油20ml,盐5g,五香粉5g,辣椒粉5g

【制作步骤】
五香洋芋粑粑 1.准备土豆
五香洋芋粑粑 2.土豆推丝
五香洋芋粑粑 3.锅中放入油
五香洋芋粑粑 4.加入土豆丝
五香洋芋粑粑 5.颠锅,翻个面
五香洋芋粑粑 6.加入盐,辣椒粉,五香粉
五香洋芋粑粑 7.出锅成品

【五香洋芋粑粑做法小贴士】
小贴士无技巧

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