卧鸡蛋 王王王• 04-03• 菜谱大全•阅读 323 这样吃鸡蛋就是蛋清是蛋清,蛋黄是蛋黄,还有味道,简单,不费事【食材与调料】【主料】鸡蛋2根 【辅料】盐三分之一勺,味精适量,海鲜酱油2勺,老抽半勺,油1勺 【制作步骤】 1.准备食材 2.辅料加在一个盘子里 3.放入切好的葱花和豆油(什么油都可以) 4.搅拌均匀 5.打入鸡蛋 6.放入蒸锅中,蒸15分钟就可以了 7.出锅的时候忘照了,就剩俩了【卧鸡蛋做法小贴士】小贴士一定加点油 本文来自热心网友【王王王】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 热菜 补钙 赞 0 王王王 加入收藏 (0) 生成海报 三杯鸡翅 上一篇 04-03 马拉糕 下一篇 04-03 相关推荐 菜谱大全 菠菜鸡蛋虾皮水饺 一般人群均可食用菠菜,菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用,电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜,糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定,同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者。 竹叶 2025-06-26 20:16:02 150 菜谱大全 鸡蛋饼 很喜欢吃鸡蛋饼,简单又好吃,早餐首选很不错。 雨中漫舞 2025-06-23 14:16:01 174 菜谱大全 红烧鱼头 其实我是不喜欢吃鱼头,感觉肉肉太少了,除了鱼骨就没啥肉了。所以鱼头要是炖汤比较好一些,至少可以喝一些鱼汤。这次做红烧鱼头也是买的鱼不太大,想整个烧了吧,锅太小不好煎,只好把鱼尾去掉,把鱼身多留一些在鱼头上,这样鱼头的肉肉也多一些,烧起来也可以多吃肉。7天大假,女儿老公天天在家吃饭,总得准备一些菜吧,还的换着花样吃,这样老公女儿不说我凑合着做饭了!花鲢鱼味甘、性温,能起到暖胃 、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒 、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头,它的温补效果很好,还能起到治疗耳鸣、 懒冒猫 2025-06-22 07:16:01 226 菜谱大全 白菜苔炒木耳 白菜苔含有丰富的维生素,可以为身体增强抵抗力,有预防感冒及消除疲劳的功效。木耳营养丰富,含高蛋白和维生素,铁的含量也很高,常吃可补血、防治贫血。白菜苔炒木耳,经典的家常菜,两者搭配,营养更全面,鲜嫩可口,老少皆宜的素菜哦! 依依 2025-06-18 23:16:01 171