五花肉炒生菜

生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。

【食材与调料】

【主料】生菜240g,五花肉75g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,味精适量

【制作步骤】
五花肉炒生菜 1.食材:生菜(已洗净切开)、五花肉(已切片)

五花肉炒生菜 2.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。
五花肉炒生菜 3.接着,加适量的料酒。
五花肉炒生菜 4.加适量的生抽。
五花肉炒生菜 5.翻炒一下。
五花肉炒生菜 6.然后,合入切好的生菜翻炒翻炒。
五花肉炒生菜 7.最后,加适量的盐。
五花肉炒生菜 8.加适量的味精。
五花肉炒生菜 9.调味炒匀,即可。

【五花肉炒生菜做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。

本文来自热心网友【美丽心情】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
美丽心情 美丽心情
加入收藏 (0)
上一篇 04-19
下一篇 04-19

相关推荐

  • 香芹馒头

    冰箱里少说十来个馒头,怎么吃啊,本着不浪费的精神想想怎么处理吧。书上说馒头和小米养胃,多吃好,改改做法消灭它们吧。

    2024-09-20 19:15:01
    120
  • 清炒白菜

    大白菜中含有丰富的营养,每百克大白菜含蛋白质l.2克、脂肪0.1克、糖类3克、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙33毫克、磷42毫克、铁0.4毫克、胡萝卜素0.11毫克、硫胺素0.02毫克、维生素B20.04毫克、烟酸0.3毫克、维生素c 44毫克。其中蛋白质的含量相当于苹果的7倍、鸭梨的14倍,维生素c的含量相当于苹果的4倍、鸭梨的8倍。就连以含维生素著称的西红柿,各种维生素的含量也仅有大白菜的1/2。

    2024-09-20 17:45:01
    146
  • 手撕茄子

    茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血等抗衰老,保护心血管、抗坏血酸,防治胃癌等作用

    2024-09-20 17:15:01
    137
  • 苦瓜炒豆角

    夏天我都喜欢炒一些清爽的小菜,作法比较简单。喜欢的亲们可以试试哦。

    2024-09-20 17:00:01
    160

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信