前两天刚做了排骨,这两天女儿又想念五花肉了,她是个没有荤菜就吃不下饭的食肉一族。其实我也喜欢吃啊,但防止发胖,只好控制一下啦。买五花肉我喜欢买那种带点软骨的那种,肥肉酥烂,瘦肉有点脆口,很入味、下饭,女儿吃了好几块,我忍着只吃一块。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉600g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,醋适量,冰糖适量,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.凉水入锅,五花肉煮开后捞出洗净 | |
2.准备葱、姜、八角、桂皮 | |
3.锅中放点油小火把五花肉两面煎出油来 | |
4.放入大料煸炒一会 | |
5.放料酒和醋 | |
6.放老抽、生抽 | |
7.放冰糖 | |
8.放超过五花肉的开水,大火煮开后改小火 | |
9.五花肉酥烂时收汁撒上葱花。 |
【五花肉做法小贴士】
五花肉先煎出油来更香 |