酸酸甜甜的味道,炸过的鱼块,加上水果,一点都不腻,大受欢迎呢。 美中不足,为了拍照,番茄酱糊了,看起来有点小锅巴。 |
【食材与调料】
【主料】鱼块500g,菠萝200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,番茄酱适量 |
【制作步骤】
1.鱼块放料酒,适量盐,腌半小时。 | |
2.小锅放半锅花生油,烧热后,鱼块在淀粉中打个滚,下油锅炸 | |
3.炸好的鱼块捞出控油待用。 | |
4.菠萝切块 | |
5.生抽,白糖,醋加一点淀粉和半小碗水调汁。 | |
6.炒锅放一点油,下番茄酱。倒入调料汁,煮开。 | |
7.下鱼块,翻动几下 | |
8.放菠萝块,翻炒,收汁,出锅。 |
【甜酸鱼做法小贴士】
鱼换成 排骨 也会很好吃 |