核桃仁的营养:健脑 有的营养学家倡导学龄儿童每天吃2~3个核桃,对那些焦躁不安、少气无力、厌恶学习和反应迟钝的孩子很有帮助。加点糖霜孩子们吃得开心。 |
【食材与调料】
【主料】核桃500g |
【辅料】白糖70g,盐1g,水85g |
【制作步骤】
1.核桃开水泡三分钟 | |
2.去皮后放空炸锅炸熟,12分钟180°C | |
3.糖浆熬制小泡时把核桃倒入,不停翻炒至白霜 | |
4.成品图 |
【糖霜核桃做法小贴士】
小贴士去核桃膜的时候让开水泡三分钟 |
核桃仁的营养:健脑 有的营养学家倡导学龄儿童每天吃2~3个核桃,对那些焦躁不安、少气无力、厌恶学习和反应迟钝的孩子很有帮助。加点糖霜孩子们吃得开心。 |
【主料】核桃500g |
【辅料】白糖70g,盐1g,水85g |
1.核桃开水泡三分钟 | |
2.去皮后放空炸锅炸熟,12分钟180°C | |
3.糖浆熬制小泡时把核桃倒入,不停翻炒至白霜 | |
4.成品图 |
小贴士去核桃膜的时候让开水泡三分钟 |