又一道很清爽的凉拌菜,热量不高。做法也很简单,上桌很快的。家里调料种类太多,但是我喜欢用泰式辣椒酱做凉拌菜,不辣带一点甜味。 |
【食材与调料】
【主料】内酯豆腐1盒,黄瓜丝20g,洋葱丝20g,西红柿1个,鸡胸肉1/2块,蒜末1勺 |
【辅料】柠檬汁3勺,白糖1勺,鱼露1勺,是拉差辣椒酱适量,辣椒仔辣椒汁几滴,芥末籽1勺 |
【制作步骤】
1.准备材料。洋葱切细丝放入冷开水里浸泡,去除辛辣味。豆腐扣出盘备用。西红柿切小丁。黄瓜切细丝。 | |
2.鸡胸肉煮熟晾凉后撕成细丝。 | |
3.米醋 3勺(可以用柠檬汁代替) 白糖 1勺 鱼露 1勺 是拉差辣椒酱 适量 | |
4.辣椒仔 几滴 (没有可以不放) | |
5. 芥末籽 1勺拌匀 | |
6.放入黄瓜丝、洋葱丝、西红柿丁、鸡胸肉丝、蒜末拌匀。浇在豆腐上即可 |
【泰辣芥末籽鸡丝豆腐做法小贴士】
小贴士1、柠檬汁可以用米醋代替。 2、可以用泰式甜辣酱代替。 |