土豆丝 付苏• 02-28• 菜谱大全•阅读 269 最多5分钟轻松搞定【食材与调料】【主料】土豆2个 【辅料】青椒2根,花椒5g,蒜5g,干辣椒5g 【制作步骤】 1.先把土豆切成心把泡在家水里一分钟 2.把青椒蒜干辣椒切成一小块 3.把油下锅等没有泡的时候就把干辣椒和蒜炒香 4.然后下土豆丝炒一下 5.在放青辣椒 白醋和盐味精 炒一下就可以起锅了 6.起锅了【土豆丝做法小贴士】小贴士要把土豆丝泡过要不然不脆 本文来自热心网友【付苏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 土豆 赞 0 付苏 加入收藏 (0) 生成海报 葱炒饭 上一篇 02-28 灼基围虾 下一篇 02-28 相关推荐 菜谱大全 土豆炖排骨 土豆,别名马铃薯、山芋、山药蛋、地蛋、洋芋。可做多种菜肴,也可代粮食、副食,同面粉配合制作点心、糕饼或酿酒用。土豆性微寒,味甘,入胃、肠二经。土豆淀粉在体内被缓缓吸收,不会导致血糖过高,可用作糖尿病患者的食疗。土豆所含的粗纤维,有促进肠胃蠕动和预防血液胆固醇增高。土豆低热能、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,是理想的减肥食品。中医认为,土豆性平味甘,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等。土豆对消化不良的治疗有 星彤 2025-07-07 06:16:02 152 菜谱大全 香煎土豆 这道妈妈菜有很久都没有做了,因为现在都喜欢炸制快捷方便,但是炸制出来的无论是块或是条或是片都没有当年妈妈煎出来的味道,这次征集妈妈菜谱的时候特别想吃这道妈妈菜,表层不焦,里边软嫩,滑滑的面面的香香的太好吃了。想想妈妈的一生中怎么会留给我那么多的美味,且都是既简单又原汁原味,既环保又绿色。 想飞的鱼 2025-07-05 11:16:01 111 菜谱大全 麻辣香锅 研究了很久~终于还是决定用底料来做了~做出来的味道还算不错~大宝贝儿说有点不够辣~还有一包~下次再提前放点辣椒好了~ 蔡玲 2025-07-05 09:16:01 102 菜谱大全 土豆烧肉#新鲜从这里 土豆烧肉,很好吃 想飞的鱼 2025-07-05 07:16:02 115