| 前几天女儿检查视力说是有点远视，缺乏叶黄素，需要吃药或注意食疗，特意买了胡萝卜和土豆一起炒，吃的很香。 |
【食材与调料】
【主料】土豆300g，胡萝卜1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，蒜适量，花椒适量 |
【制作步骤】
 | 1.土豆削皮 胡萝卜削皮 |
 | 2.胡萝卜擦丝 |
 | 3.土豆擦丝，泡在水里 |
 | 4.锅里放油，葱蒜炝香 |
 | 5.倒入胡萝卜丝 |
 | 6.翻炒出黄色的油 |
 | 7.倒入土豆丝 |
 | 8.翻炒 |
 | 9.加入适量食盐 |
 | 10.出锅前倒入适量醋调味 |
 | 11.盛盘 |
【土豆胡萝卜炒双丝做法小贴士】
| 小贴士颜色漂亮又营养 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【土豆胡萝卜炒双丝做法小贴士】
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