糖醋虎皮尖椒

虎皮尖椒的香辣好吃,是无辣不欢人的最爱。换一个口味,给虎皮尖椒增加糖、醋,酸酸甜甜,辣椒变得不辣,提香、提鲜,味美。醋增加消化,辣椒促进血液循环,一道健康减减肥的菜——酸甜虎皮尖椒。

【食材与调料】

【主料】青辣椒2个
【辅料】花生油5ml,盐3克,白砂糖2克,陈醋2ml,酱油1ml

【制作步骤】
糖醋虎皮尖椒 1.准备食材:青辣椒、大蒜;
糖醋虎皮尖椒 2.青椒洗净,去蒂,去籽;
糖醋虎皮尖椒 3.热锅,倒油,爆炒青椒;
糖醋虎皮尖椒 4.把青椒用锅铲一边压碎,一边翻炒至虎皮;
糖醋虎皮尖椒 5.热锅,倒油,放入蒜末煸香;加入白砂糖小火熬成糖色;
糖醋虎皮尖椒 6.把炒的虎皮辣椒加入,放陈醋、酱油、盐炒均收汁即可。
糖醋虎皮尖椒 7.开胃、减肥菜谱——糖醋虎皮尖椒

【糖醋虎皮尖椒做法小贴士】
小贴士1.青椒要选择大个嫩的不辣;
2.煮糖色的时候要改为小火;

本文来自热心网友【叶慧霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
叶慧霞 叶慧霞
加入收藏 (0)
上一篇 07-19
下一篇 07-19

相关推荐

  • 西红柿炒鸡蛋

    鸡蛋是小鸡蛋,味道非常的棒,我非常喜欢,而且现在的西红柿不是大棚里面种植的,很多汁水,味道非常的棒。

    2024-09-16 23:30:01
    178
  • 凉拌空心菜

    看到大家都在做凉拌菜,好像很流行的样子,所以我也做了个凉拌菜——凉拌空心菜,第一次做这个凉拌菜,做得不好的地方请多多指教哈!

    2024-09-16 21:30:01
    152
  • 炝炒麻辣萝卜丝

    炝炒麻辣萝卜丝----1元钱一大盘的消积、化痰、清热的小菜 秋天正是萝卜大量上市的季节,价格便宜,我买的青萝卜每斤只要7角,买了一些回家一部分用来做咸菜,一部分用来炒着吃。根据现代养生学的观点,我们应吃当季的食物而不是反季节的食物才会对身体有好处。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”、“萝卜上市,郎中下市”的说法,可见萝卜在人们心中的地位。萝卜又名菜菔、罗服,营养丰富,有很好的食用、医疗价值。常吃萝卜可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长;可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除;可降血脂、软化血管

    2024-09-16 18:30:02
    147
  • 面包煎蛋

    简单营养的早餐选择,换一种不同的方法吃面包!

    2024-09-16 17:15:01
    116

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信