铁板鹦鹉鱼 瓦特• 03-07• 菜谱大全•阅读 258 【食材与调料】【主料】鹦鹉鱼4条 【辅料】盐适量,生粉适量【制作步骤】 1.鹦鹉鱼去鳞去腮去内脏后洗净;抹干水份后用盐和生粉腌2小时。 2.铁板放少量油,烧热后将鱼平铺在铁板上慢火煎熟即可。【铁板鹦鹉鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【瓦特】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鹦鹉鱼 菜 鲜 简单 煎 2小时以上 热菜 家常菜 赞 0 瓦特 加入收藏 (0) 生成海报 清炒蒜香苦瓜 上一篇 03-07 大米发糕 下一篇 03-07 相关推荐 菜谱大全 铁板鹦鹉鱼 【食材与调料】【主料】鹦鹉鱼4条 【辅料】盐适量,生粉适量【制作步骤】 1.鹦鹉鱼去鳞去腮去内脏后洗净;抹干水份后用盐和生粉腌2小时。 2.铁板放少量油,烧热后将鱼平铺在铁板上慢火煎熟即可。【铁板鹦鹉鱼做法小贴士】 瓦特 2023-03-07 04:35:01 258