铁板茄子

很喜欢吃饭店里的铁板茄子,感觉味道很特别。想着自己也来做,没有铁板,那就来个烤箱版的铁板茄子吧。烤出来的茄子很是软烂,而且入味呢。

【食材与调料】
【主料】茄子500g
【辅料】洋葱半个,大蒜头适量,猪肉糜适量

【制作步骤】
铁板茄子 1.大蒜头去皮,切成片。
铁板茄子 2.茄子切成滚刀块。
铁板茄子 3.洋葱切成丝。
铁板茄子 4.将茄子放在锡纸里。
铁板茄子 5.调好味的猪肉糜。
铁板茄子 6.油锅烧烫,将大蒜头放入煸炒出香味。
铁板茄子 7.放入洋葱丝一起煸炒。
铁板茄子 8.放入猪肉糜煸炒。
铁板茄子 9.加入适量盐、白糖、酱油调味。
铁板茄子 10.加入少许水。
铁板茄子 11.大火煮上一两分钟,加少许味精调味出锅。
铁板茄子 12.将炒好的馅料铺在茄子上面。汤汁也一起倒入。
铁板茄子 13.锡纸包好,烤箱200度预热5分钟,入烤箱200度烤10分钟。
铁板茄子 14.打开锡纸,装盘即可食用。

【铁板茄子做法小贴士】
馅料炒制时间不宜过长,因为反正还要入烤箱烤的。

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