杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。杏鲍菇的做法多种多样,今天做的是烧汁杏鲍菇。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇250g |
【辅料】油适量,盐适量,红烧酱油适量,蚝油适量,葱适量,五花肉适量,熟芝麻适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.杏鲍菇洗净切成筷子粗细的条 | |
2.锅中烧水将杏鲍菇条焯软 | |
3.锅中放油烧热 | |
4.倒入葱蒜爆香 | |
5.倒入红烧酱油,再倒入焯好的杏鲍菇条,煸炒,然后导入大约一百五十毫升的水中火炖大约十分钟,待汤汁快要收干时加入一汤勺蚝油翻炒出锅 | |
6.色泽红亮,味道鲜美的烧汁杏鲍菇就做好了,再撒上少许熟芝麻味道就更好了,可以开吃了。 |
【烧汁杏鲍菇做法小贴士】
杏鲍菇在焯水的时候不要煮时间太长,只要变软就可以了。 |