| 原来这个菜我一点都不喜欢吃，没油没荤腥的淡淡的没滋没味的，在南方住久了，慢慢的适应这边的饮食习惯了，婆婆经常做，我也爱上了这清淡的食物菜肴。 |
【食材与调料】
【主料】菜蕻600 |
| 【辅料】盐8克 |
【制作步骤】
| 1.1菜蕻买来清洗干净切段。 | 2.2高压锅加水，水高出菜，开锅3分钟。 |
 | 3.3打开盖子，加盐。就加盐，味精鸡精都不要放。 | 4.4不加调味是为了菜的原汁原味。 |
【水煮菜蕻做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【水煮菜蕻做法小贴士】
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