| 山药健脾，红枣补血，小米营养。好处多多啊 |
【食材与调料】
【主料】山药半根，红枣六个，小米少许，大米少许 |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备大米，小米，冰糖 |
 | 2.泡了一晚的红枣，洗净。大米小米洗净 |
 | 3.山药去皮，切块。 |
 | 4.材料全都放到锅里，加足量的水 |
 | 5.放入冰糖。 |
 | 6.高压锅上汽十几分钟，转小火。就可以了。 |
【山药红枣小米粥做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【山药红枣小米粥做法小贴士】
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