山药黑鱼片

简单的家常菜

【食材与调料】

【主料】山药5g
【辅料】盐1勺

【制作步骤】
山药黑鱼片 1.山药切片
山药黑鱼片 2.准备鱼片
山药黑鱼片 3.鱼片放入锅中煸炒
山药黑鱼片 4.加入配菜并调味
山药黑鱼片 5.完成

【山药黑鱼片做法小贴士】
小贴士可以用其它的鱼

本文来自热心网友【圆子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
圆子 圆子
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • 葱香炒双菇

    金针菇富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。经常食用香菇对预防人体,特别是婴儿因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益,可预防人体各种粘膜及皮肤炎病。

    2025-05-25 05:16:01
    76
  • 荷兰豆炒香肠

    经常看到豆亲们炒荷兰豆,颜色碧绿,想必味道肯定也是很好的,今天我也买了一点,买菜的大姐告诉我:用香肠炒荷兰豆最好吃了。看到厨房的灶台上有元宝虾就放了几个,增一点颜色吧,嗯炒出来的菜菜味道我不太喜欢,也许荷兰豆就是这个味道,多吃几次就习惯了。

    2025-05-25 02:16:02
    170
  • 黄瓜炒火腿肠

    前两天买了条黄瓜,本来想拿来做面膜的,后来不了了之,刚好家里油 火腿肠,于是便炒了这个菜吃,很下饭。

    2025-05-24 18:16:01
    105
  • 黄豆炖猪蹄

    黄豆炖猪蹄,可是最家常不过了,从小吃得可不少哦。嘻嘻,这里常用黄豆炖汤,好喜欢汤汤的味道。猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。黄豆中含有对人体十分重要的元素,那就是

    2025-05-24 01:16:01
    102

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信