山药炖排骨

山药炖排骨是一道食补汤品,主要食材是山药和排骨,主要烹饪工艺是炖。成品脆滑爽口,营养丰富,宜多食用。

【食材与调料】
【主料】排骨500g,山药200g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
山药炖排骨 1.准备好山药,削皮洗净,切块待用;
山药炖排骨 2.之前煮好的大排骨,捞出来;
山药炖排骨 3.炒锅,放油,用花椒茴香炒一下山药,在加入几勺骨头汤;
山药炖排骨 4.将准备好的排骨下锅,开始炖,十分钟后完成。快出锅时放盐。
山药炖排骨 5.盛入盘内,山药炖排骨完成。

【山药炖排骨做法小贴士】
1.山药切完后,为防止氧化变色,可放淡盐水中浸泡。
2.排骨中加入老抽,能够很好的上色和调味。

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