| 喜欢莴笋独特的清香，喜欢莴笋叶子的口感，脆脆的，而且多吃点儿绿叶菜对身体还是很有益的，如果吃了肉菜再吃点儿这类素菜感觉很舒服的！ |
【食材与调料】
【主料】莴笋叶350g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，蒜头适量 |
【制作步骤】
 | 1.蒜头切粒。 |
 | 2.莴笋叶洗净备用 。 |
 | 3.热油炒香蒜粒。 |
 | 4.倒入莴笋叶翻炒。 |
 | 5.大火翻炒。 |
 | 6.加入适量的生抽，盐炒匀。 |
 | 7.炒至莴笋叶熟即可。 |
 | 8.装盘上菜了！ |
【蒜香莴笋叶做法小贴士】
| 小贴士莴笋叶炒熟即可，不要炒过了，以免影响口感! |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜香莴笋叶做法小贴士】
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