| 西葫芦低脂肪、低能量，含有一定量的维生素和矿物质，是夏季的完美蔬菜。与洋葱鱼丸海带搭配一起煮汤，汤汁鲜美，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、养颜瘦身的食疗功效。 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦50g |
| 【辅料】猪骨汤500ml，盐1g |
【制作步骤】
 | 1.食材图 |
 | 2.西葫芦择洗干净，切条 洋葱去衣，择洗干净，切条 |
 | 3.泡发好的海带择洗干净 |
 | 4.鱼丸择洗干净 |
 | 5.预先熬好的猪骨汤 |
 | 6.放入海带，煮5分钟 |
 | 7.再放入西葫芦和洋葱 |
 | 8.放入鱼丸 |
 | 9.盖锅盖，煮5分钟 |
 | 10.加入食盐调味 |
 | 11.熄火盛出 |
【#盛夏餐桌#西葫芦洋葱做法小贴士】
| 小贴士没有需要注意的 |
