黄瓜中含有多种营养物质,有生津止渴,除烦解暑,消肿利尿,治咽喉肿痛,四肢浮肿、热痢便血。炎炎夏日,吃上这道清爽的黄瓜片,开胃又爽口。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜1根 |
【辅料】大蒜适量,陈醋1匙,糖适量 |
【制作步骤】
1.黄瓜洗净去皮,切成两半。 | |
2.用削皮刀将黄瓜削成小片。 | |
3.削好的黄瓜片均匀地摆放于盘中。 | |
4.碗中加入陈醋 糖和蒜末,搅拌均匀。 | |
5.最后将搅拌好的酱汁淋于黄瓜片上即可。 |
【蒜香拌黄瓜片做法小贴士】
小贴士清爽可口,开胃下饭。 |
黄瓜中含有多种营养物质,有生津止渴,除烦解暑,消肿利尿,治咽喉肿痛,四肢浮肿、热痢便血。炎炎夏日,吃上这道清爽的黄瓜片,开胃又爽口。 |
【主料】黄瓜1根 |
【辅料】大蒜适量,陈醋1匙,糖适量 |
1.黄瓜洗净去皮,切成两半。 | |
2.用削皮刀将黄瓜削成小片。 | |
3.削好的黄瓜片均匀地摆放于盘中。 | |
4.碗中加入陈醋 糖和蒜末,搅拌均匀。 | |
5.最后将搅拌好的酱汁淋于黄瓜片上即可。 |
小贴士清爽可口,开胃下饭。 |