蒜苔炒肉 肖丽娜• 01-15• 菜谱大全•阅读 289 蒜苔做法简单方便,脆脆的很好吃。【食材与调料】【主料】蒜苔500g,猪肉250g 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.肉化好 2.锅中加油 3.放肉炒香 4.蒜苔切段 5.锅中放入蒜苔 6.放入酱油,翻炒一下【蒜苔炒肉做法小贴士】多炒一下。 本文来自热心网友【肖丽娜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蒜苔 猪肉 快手菜 炒 炒锅 热菜 赞 0 肖丽娜 加入收藏 (0) 生成海报 清炖排骨汤 上一篇 01-15 饭包 下一篇 01-15 相关推荐 菜谱大全 葫芦干炒肉 菜葫芦是可消肿结、润肌肤的好菜。冬春买不到鲜瓜,可买些葫芦干做菜也很好吃。 花丽 2025-07-15 00:16:01 107 菜谱大全 酱爆虾味饺 谁说火锅料只能用来煮火锅的呢,其实只要你喜欢的话,完全可以拿来做菜的,随心所欲的,今天加甜面酱下去爆炒 何斯韵 2025-07-14 14:16:01 144 菜谱大全 酸辣绿豆芽 绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜,凡体质属痰火湿热者,血压偏高或血脂偏高,而且多嗜烟酒肥腻者,如果常吃绿豆芽,就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用。妈妈有高血压,这是专门为妈妈准备的一道素菜,祝妈妈身体健康! 小兔 2025-07-13 22:16:02 164 菜谱大全 凉拌西兰花 西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为“蔬菜皇冠"1.宝宝常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。 2.能提高肝脏解毒能力,增强机体免疫能力,预防感冒和坏血病的发生。 3.花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。 4.花椰菜的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。 5.类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清洁剂。 6.抗 刘玉平 2025-07-13 00:16:01 165