| 前段时间买的蒜苔还没有吃完，今天熬粥的时候打算做个下饭菜，把冰箱里面的菜清理完，想着宝宝爱吃肉，所以就做了和蒜苔炒肉，没有想到宝宝吃的很香，很开心，喝了一大碗稀饭！ |
【食材与调料】
【主料】蒜苔1块 |
| 【辅料】盐2勺，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好适量的蒜苔清洗干净 |
 | 2.把蒜苔切成段 |
 | 3.肉清洗干净 |
 | 4.把肉切成条 |
 | 5.锅中放入适量的油 |
 | 6.油开始冒烟的时候，把肉放进去 |
 | 7.翻炒均匀 |
 | 8.放入一勺盐 |
 | 9.把肉油炒出来 |
 | 10.放入蒜苔，翻炒均匀 |
 | 11.放入适量的盐 |
 | 12.中火翻炒 |
 | 13.等到蒜苔炒蔫即可 |
 | 14.成品图 |
 | 15.成品图 |
 | 16.成品图 |
 | 17.成品图 |
【蒜苔炒肉做法小贴士】
| 小贴士最后选五花肉，肥瘦正好的肉，这样炒出来的蒜苔比较好吃！ |
