三素猪肝

猪肝对身体很好的,但也不能光吃猪肝啊,因此在这道菜中添加了胡萝卜、青椒和香菇,不仅营养美味,而且看起来也有食欲。

【食材与调料】
【主料】猪肝200g,胡萝卜50g,香菇50g,青椒50g
【辅料】油适量,盐适量,老抽适量,料酒适量,鸡精适量

【制作步骤】
三素猪肝 1.将猪肝切成小块,放在碗中
三素猪肝 2.放入盐
三素猪肝 3.倒入料酒
三素猪肝 4.在烧热的锅中放入食用油
三素猪肝 5.放入猪肝翻炒,多炒会
三素猪肝 6.放入盐
三素猪肝 7.放入胡萝卜翻炒
三素猪肝 8.放入香菇翻炒
三素猪肝 9.放入青椒翻炒
三素猪肝 10.翻炒至有香味溢出
三素猪肝 11.放入少许鸡精翻炒一下即可装盘
三素猪肝 12.接下来就是享用美味了

【三素猪肝做法小贴士】
猪肝要用料酒腌一下

本文来自热心网友【沈云】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
沈云 沈云
加入收藏 (0)
上一篇 04-10
下一篇 04-10

相关推荐

  • 芝士蒜蓉烤茄子

    2025-07-07 10:16:02
    177
  • 韭菜炒蛋

    韭菜炒蛋是非常有营养的,鸡蛋最好每天吃一个,营养才会到位。但是炒鸡蛋太单调,加点韭菜就很香。

    2025-07-06 12:16:02
    194
  • 莲蓬鸡肉丸

    鸡肉蛋白质的含量比例较高而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。很清新淡雅的一道菜,看上去有点花哨,但很健康、营养。

    2025-07-06 07:16:01
    94
  • 板栗烧鸡

    这是一道很好的营养家常菜。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。

    2025-07-05 19:16:01
    130

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信