| 做这个通心粉的时候本没想吃这个的，都已经蒸了米饭了，但是女儿看到了通心粉拿给我说想吃这个哦，我看女儿想吃心想她想吃就做吧，米饭就留到晚上再吃，所以就给她又做了这个通心粉吃，宝宝吃的很开心呢，每次做这份她都可以吃不少呢，可能是比较喜欢这味道吧，我觉得也很营养，里面有肉又有菜的。 |
【食材与调料】
【主料】通心粉100g，猪肉50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量，洋葱适量，胡萝卜适量，西兰花适量，番茄酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.通心粉放入锅中煮熟，水里加少许盐。 |
 | 2.煮熟的通心粉沥干水分备用。 |
 | 3.猪肉剁成肉末。 |
 | 4.胡萝卜擦成丝，洋葱切末，西兰花切成小朵。 |
 | 5.锅中热油爆香蒜米和洋葱碎，然后把肉末倒入翻炒。 |
 | 6.加入胡萝卜丝继续翻炒。 |
 | 7.西兰花倒入翻炒。 |
 | 8.加入适量番茄酱，加小半碗水。 |
 | 9.加入适量盐。 |
 | 10.把之前煮好的通心粉倒入锅中翻拌均匀即可。 |
【时蔬炒通心粉做法小贴士】
| 小贴士因为是给宝宝吃的所以通心粉尽量煮软一点，菜也切的碎一点。 |
