豆角茄子烧肉条

在市场看见有潮汕的肉条就买了一些回家,它是用猪肉做成的,外面用一层豆腐皮包裹着,然后把表皮炸成了金黄色,很不错的肉条,里面的肉相当的弹牙,可以把它切片切条切粒都不会碎,稍稍把它煎香了,也很好吃,非常百搭的一道食材。

【食材与调料】
【主料】长豇豆250g,紫皮茄子300g,潮汕肉条200g
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖1勺,生抽1勺,蒜子4瓣

【制作步骤】
豆角茄子烧肉条 1.准备食材。
豆角茄子烧肉条 2.然后所有食材均切成长条状准备好。
豆角茄子烧肉条 3.锅内放油,油温达到8成热时,把茄子放入过油。
豆角茄子烧肉条 4.跟茄子一样,豆角也是过油处理。
豆角茄子烧肉条 5.然后锅内留着少许的底油,把蒜子与肉条一起放入煸出香味,火可小点。
豆角茄子烧肉条 6.当肉条有点金黄色时,把过了油的茄子与豆角放入一起煸炒。
豆角茄子烧肉条 7.加入适量的盐与糖调味。
豆角茄子烧肉条 8.加入适量的生抽提色增鲜,然后大火翻炒均匀就可以出锅食用了~

【豆角茄子烧肉条做法小贴士】
当茄子与豇豆在过油的时候,油温一定要高些,这样蔬菜里就不会含有太多的油份哦。

本文来自热心网友【如莹】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
如莹 如莹
加入收藏 (0)
上一篇 03-17
下一篇 03-17

相关推荐

  • 莲藕花生墨鱼炖猪脚

    莲藕花生墨鱼炖猪脚,一道补血养颜催乳的靓汤。莲藕的粉甜、花生的香糯、墨鱼干的鲜美、猪脚的柔滑,一对绝妙的“四角组合”,让人幸福温暖的美味。墨鱼干味道鲜美,营养丰富,药用价值高。中药上称之为“乌贼骨”或“海螺蛸”,可治疗胃酸过多,是止血、收敛常用中药。干墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。分布于中国沿海地区。平潭墨鱼干品营养丰富,具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效,其味道鲜美,为妇科食疗佳品。 此汤的功效: 宁神益血,催

    2025-09-11 03:16:02
    137
  • 酱爆辣椒

    辣椒中含有丰富的维c,能增强食欲,促进消化。这款酱爆辣椒,一定会让你味蕾大开,多吃两碗饭的。大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!

    2025-09-10 19:16:02
    109
  • 烧去皮茄子

    茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。

    2025-09-09 18:16:01
    166
  • 青椒回锅肉

    正宗青椒回锅肉是四川人的名菜,基本是家家会做,人人爱吃。青椒回锅肉肥瘦相宜,油而不腻,闻起来香喷喷,吃起来爽口入味。

    2025-09-09 15:16:01
    116

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信